Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2024
|
60,4 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 5,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1450 kcal
|
Vet: 45,04g | Eiwit: 75,38g | Kolhy: 181,84g.
Ontbijt: Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Индилайт Ветчина Классическая, Фикс Прайс Лаваш Оригинальный, Шпинат, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Клубника. Lunch: Фарм-Тигода Гематоген с Витамином с, Heinz Терияки Соус, Большая Перемена Сыр Мягкий Медынский Качотта с Зеленью, Нектарин, Огурец (с Кожурой), Приосколье Филе Куриное без Кожи, Ашан Шампиньоны, Soba Гречневая Лапша. Diner: Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Простоквашино Творог 9%. Snacks/Andere: Рожок Шоколадный . meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
12Sonya32's Gewicht Geschiedenis
|