Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 januari 2016
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1428 kcal
|
Vet: 44,21g | Eiwit: 77,48g | Kolhy: 173,05g.
Ontbijt: Кофе (Растворимое), Чай, Рогачев Сгущенное Молоко, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Мистраль Рис Басмати. Diner: Салат из Свеклы с Сыром, Евразия Унаги Спайси Маки. Snacks/Andere: Конфета, Кофе (Растворимое), Яблоки Фуджи. meer...
|
Gewichtsafname van 69,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SpevakovaTata's Gewicht Geschiedenis
|