|
утро 78.6, вечер рыба, пиво, краб пал
|
78,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
486 kcal
|
Vet: 25,97g | Eiwit: 35,45g | Kolhy: 28,78g.
Lunch: Fit Kitchen Классический Чизкейк, Помидоры Черри, Пицца с Ветчиной и Грибами, Сыр Бри, Салями. meer...
|
Gewichtsafname van 2,5 kg per week
|