DomOlive's Logboek, 14 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
75,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 5,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juni 2024:
1798 kcal Vet: 52,48g | Eiwit: 51,41g | Kolhy: 231,43g.   Ontbijt: Apples, Coffee with Sugar, Oranges (with Peel). Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Rye Bread , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Cooked Dry White Beans, Keurig Hot Chocolate, Macaroni, Chicken Broth (Home Recipe). Diner: Byblos Tandoori Naan Bread, Classico Italian Sausage, Peppers & Onions, Saputo Mozzarellissima. Snacks/Andere: Sangria, Wine Spritzer, Ruffles Regular Potato Chips, Beer, Great Value Party Mix. meer...
2132 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
👏👏 
14 jun 24 door lid: doorknocker26

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


DomOlive's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.