Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2024
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1631 kcal
|
Vet: 67,34g | Eiwit: 51,38g | Kolhy: 194,94g.
Ontbijt: Печенье к Чаю, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара, Огурец, Омлет. Lunch: Банан, Пятерочка Паста Болоньезе, Помидоры. Diner: Добрый Добрый Cola, Мясная Ферма Сосиски Вареные Баварские, Праздник Вкуса Картофель Запеченный с Сыром. Snacks/Andere: Макдоналдс Вафельный Рожок. meer...
|
|
2049 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 12 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Malisinaa's Gewicht Geschiedenis
|