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ACHO QUE VOU COMEÇAR A VIVER DE BRIZA !! MALDITO PESO QUE NÃO DESCE !! AFF.. STRESS TOTAL !!
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954 kcal
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Vet: 46,97g | Eiwit: 123,83g | Kolhy: 12,31g.
Lunch: Repolho Verde, Liza Maionese tipo Caseira, Carne de Panela. Diner: Carne de Panela. Snacks/Andere: Pururuca. meer...
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2767 kcal
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Activiteit:
Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 25 minuten, Koken - 1 uur, Afwassen - 40 minuten, Douchen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 25 minuten. meer...
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 Reacties
eu fiquei quase um mês entre 90 - 91,5, não conseguia entrar na casa dos 80! Consegui ONTEM! Segue em frente que uma hora seu corpo entende que VC VAI SER MAGRA!!! rsrs beijos
21 jan 16 door lid: bruna1981
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Se você tem pico de stress de verdade, isso pode influenciar no seu organismo e dificultar a perda de peso. Mas seu caso pode ser parecido com o meu que não estava perdendo peso porquê o organismo ainda não estava reagindo bem à nova vida de dieta e caminhadas.
21 jan 16 door lid: antoniofilho
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Tenha paciência, estagnar é algo que acontece com frequência, e peso não é tudo. Eu fiquei estagnada por 3 meses, quase quatro! Dê uma olhada nos macros, se não está exagerando em receitinhas, queijos, etc...boa sorte!
21 jan 16 door lid: andyqotsa
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É VERDADE GENTE, É QUE TEM DIA QUE A GENTE FICA MAIS CANSADO NÉ, MAS NÃO VO DESISTIR NÃO!! QUEM SABE UMA HORA ELE ENTENDE QUE VOU SER MAGRA NE BRUNA 1981
21 jan 16 door lid: Gi ...
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E se vc intensificar sua atividade física? E queijo p mim tem q ser mínimo, me atrapalha bastante.
21 jan 16 door lid: Projeto ficar magra
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É MEU PROBLEMA TA JUSTAMENTE NA ATIVIDADE FÍSICA,TENHO QUE MELHORAR ISSO, QUEIJO NÃO CONSUMO MUITO, O QUE ME TRAVA É CREME DE LEITE CONSUMI BASTANTE ESSA SEMANA QUEM SABE SEJA ISSO TMB NE !!
21 jan 16 door lid: Gi ...
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Então, veja o que vc fez demais e o que fez de menos e veja que influência teve sobre o peso. Talvez te ajude a corrigir.
21 jan 16 door lid: Projeto ficar magra
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Por que o queijo trava se é super low carb? Não consigo ficar sem, mas também não sinto que me trava...
22 jan 16 door lid: yelkasp
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A lactose em geral me atrapalha, consumo menos do q gostaria. Obviamente isso varia de pessoa p pessoa, como tudo na vida. ;)
22 jan 16 door lid: Projeto ficar magra
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Ô amiga, tô nesse mesmo naipe! Hoje estou muito desanimada, "platoando"desde sexta passada, ninguém merece esse desanimo!!!
22 jan 16 door lid: Ilkabbat
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obrigado pelo apoio gente !! o jeito é ter força e esperar passar isso ne
22 jan 16 door lid: Gi ...
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