Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2024
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 24,4 kg.
Nog te gaan: 15,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2279 kcal
|
Vet: 50,26g | Eiwit: 197,74g | Kolhy: 257,25g.
Ontbijt: Cappuccino, Lidl BARRETTA PROTEICA ARACHIDI, Banana, Caffè Espresso. Lunch: Milbona Dessert Proteico alla Nocciola, Milbona Quark, Certossa Pane Multicereali, Caffè Espresso. Diner: Develey Salsa Yogurt, Le Gusto Salsa Messicana, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), King's Crown Fagioli Cannellini. Snacks/Andere: Olive Verdi, Pizzetta Sfoglia, Sanbitter Sanbitter, Caffè Espresso, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Banana. meer...
|
|
2881 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 40 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 19 minuten, Rusten - 7 uren en 51 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lucaravelli's Gewicht Geschiedenis
|