Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2024
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1214 kcal
|
Vet: 58,64g | Eiwit: 41,83g | Kolhy: 126,61g.
Ontbijt: Nature's Bounty Elderberry Gummies, Whole Milk. Lunch: Great Value Original Potato Chips, Peloponnese Kalamata Olives, Oscar Mayer Ham & Salami Sub Kit Cold Cuts, Kraft Creamy Italian Dressing, Artichoke Salad in Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Diner: White Rice, Fresh & Easy Thai Basil Chicken, Cuisine Solutions Chicken Korma. Snacks/Andere: Toll House White Chip Macadamia Nut Cookie Dough, Whole Milk. meer...
|
|
1481 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Matig) - 20 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Pilates - 20 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|