IF DAY 3 Lunch 13.00 | 390kal CORN SOUP 1 saucepan bisa untuk porsi berdua (2x makan). Isiannya cuma 1 bonggol jagung, 1bh wortel parut + 2 telur yampung + 1bh bawang putih parut, garam, -/+ 6gr totole, 15gr maizena sisanya air putih. No minyak ✨
|
792 kcal
|
Vet: 23,81g | Eiwit: 25,58g | Kolhy: 128,94g.
Ontbijt: Mariza Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar Gandum (1). Lunch: Carrots, Corn, Garlic , Nutrisalin Garam, Totole Kaldu Jamur, Maizenaku Tepung Pati Jagung, Egg. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Cashew Nuts , Pineapple. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
healthylifestyle94's Gewicht Geschiedenis
|