Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
83,4 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3944 kcal
|
Vet: 109,63g | Eiwit: 289,06g | Kolhy: 474,67g.
Ontbijt: Lidl Ogórki Małosolne, Pomidory, Vital Fresh Humus , Cebule, Kalarepa, Marchewki, Kapusta, Jajko, Chleb Biały, Madej Wróbel Kiełbasa ze Świniobicia. Lunch: Truskawki, Pilos Twaróg Chudy, Granola, Pilos Serek Wiejski Lekki, Devaldano Konfitura Truskawkowa. Diner: Pilos Jogurt High Protein Jagoda, Auchan Jogurt Proteinowy, Chłodnik Litewski, Szparagi, Vital Fresh Surówka Colesław, Mięso z Piersi Indyka, Ziemniaki. Na Diner: Czereśnie, Mięso z Piersi Indyka, Truskawki, Piątnica Mleko bez Laktozy, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Makowiec, Czereśnie, Dobra Kaloria Mini Batoniki Z Nerkowców A La Piernik Korzenny, Banany. meer...
|
Gewichtstoename van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|