Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juni 2024
|
75,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,4 kg.
Nog te gaan: 11,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1043 kcal
|
Vet: 49,87g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 95,54g.
Ontbijt: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Красные Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Сметана , Простоквашино Молоко Отборное 3,7%, Капуста Тушеная с Курицей. Diner: Салат Оливье, Майонез. Snacks/Andere: Банан, Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Хохланд Творожный Сыр, Хлеб из Клетчатки. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ljenia1983's Gewicht Geschiedenis
|