|
Отличный денёк ☺️ 26.620 шагов и 2 часа поплавала на сапе) И на ужин 2300ккал вышел и все было отлично, но яблочный штрудель 🥧 подставил 🤣, оказался на 1500ккал🙈
|
2303 kcal
|
Vet: 80,80g | Eiwit: 147,73g | Kolhy: 253,48g.
Ontbijt: Смешанные Орехи, Сокол Зефир Жизель с Ароматом Ванили без Сахара, Зеленая Линия Исландский Скир с Клюквой. Diner: Салат с авокадо и моцареллой, Запеченные или Жареные Креветки, Легенда Хинкали с Картофелем и Грибами, Легенда Филе Индейки (без Лаваша), Легенда Штрудель Яблочный, Аджикинежаль Хачапури по-Аджарски. Snacks/Andere: Fit And Joy Protein Bar Wildberries , Bombbar Мороженное Фисташковое в Вафельном Стаканчике. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
МарияНафаня's Gewicht Geschiedenis
|