Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2653 kcal
|
Vet: 129,95g | Eiwit: 85,74g | Kolhy: 301,32g.
Ontbijt: Wonhae Topokki Snack Creamy Rose, Buah Pir. Lunch: Finna Food Sambal Terasi Uleg, Tumis Buncis, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Ikan Tongkol Goreng, KFC Rice. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih, Bakwan, Makaroni atau Mie dengan Keju. meer...
|
|
176 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Google Fit - 23 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ratu sejagad's Gewicht Geschiedenis
|