martovaa's Logboek, 08 jun 24

Вечеря 🌯 21:00

Рулет з кисломолочного сиру. Начинка: листя салату, курячий рулет, твердий сир, зелена цибуля + ч.л. кетчупу

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2024:
681 kcal Vet: 27,34g | Eiwit: 60,45g | Kolhy: 48,19g.   Ontbijt: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Veladis Пате из Тунца, Агромол Сулугуни, Кабачковые Оладьи, Жменька Хлібці Рисові З Насінням Льону. Lunch: Кофе, Волошкове Поле Молоко 2,6%. Diner: Чумак Кетчуп Лагідний, Зеленый Лук, Serenada Сир Салямі, Фарро Рулет Куриный , Яйцо, Білоцерківський Сир Кисломолочний 0%. meer...

13 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
а як Ви такий рулет зробили? 
09 jun 24 door lid: Костянтин
Это рулет омлет ? 
09 jun 24 door lid: Вряшник
180 гр кисломолочного сиру збити блендером з одним яйцем, улюбленими спеціями та 50-70 гр води. Викласти масу рівномірно на пергамент в формі листа. Запікати до того моменту, поки ця маса не застигне ( у мене було 18 хвилин на 190 градусів). Дістати та дати охолонути на пергаменті. На тому ж пергаменті на корж викласти улюблену начинку з однієї сторони та скрутити рулет по принципу суші-ролів (підтримуючи пергаментом, щоб сам корж не тріснув)  
09 jun 24 door lid: martovaa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


martovaa's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.