Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 juni 2024
|
81,3 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3212 kcal
|
Vet: 72,60g | Eiwit: 238,27g | Kolhy: 438,24g.
Ontbijt: Bób, Crusti Croc Sos Pomidorowy z Papryką i Cebulą, Kiełbasa Polska, FruVita Skyr Naturalny, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Jajko, Marchewki, Kapusta. Lunch: Granola, Mlekovita Skyr Naturalny, Banan, Truskawki, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Diner: Auchan Jogurt Proteinowy Mango-Marakuja, Spółdzielnia Mleczarska Września Gzik Wrzesiński , Rzodkiewka, Kraina Mięsa Wątroba z Kurczaka, Ziemniaki, Chłodnik Litewski, Lidl Ogórki Małosolne, Kurczak Upieczony lub Zapiekany, Pudliszki Ketchup Pikantny. Na Diner: Hela Gewürz Ketchup Curry, Ziemniaki, Truskawki, KFD WPI 90 Premium, Pilos Twaróg Chudy. Snacks/Andere: Jabłko, Miód, Czereśnie. meer...
|
Gewichtstoename van 9,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Papony's Gewicht Geschiedenis
|