Jujucad's Logboek, 08 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juni 2024
60,4 kg Tot nu toe verloren: 1,6 kg.    Nog te gaan: 1,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 08 juni 2024:
1725 kcal Vet: 73,46g | Eiwit: 74,59g | Kolhy: 188,05g.   Ontbijt: Brossard Brownie Chocolat Pépites, Marque Repère Pain au Lait, Charles & Alice Compote Pommes Framboises sans Sucres Ajoutés, Café Expresso, Baguette. Lunch: Conserves de Confiture, Lindt Lindor Noir 70%, Sojasun Yaourt Nature, Herta Pavé Gourmand Épinards et Fromage. Diner: Carte D'Or Glace Noix de Coco, Carte D'Or Glace Chocolat Noir, Brocoli, Amora Sauce Samouraï , Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Super U Filet de Loup de Mer, Pommes de Terre Sautées. meer...
2532 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 30 minuten, Zitten - 3 uren, Stofzuigen - 15 minuten, Winkelen - 30 minuten, Apple Health - 17 uren en 45 minuten, Douchen - 40 minuten, Stilstaan - 1 uur. meer...
Gewichtsafname van 0,5 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Jujucad's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.