|
Ролл с Сёмгой ( Семга, томаты, микс салата, соус цезарь/сметана, огурец, лаваш) +-300 ккал
|
1365 kcal
|
Vet: 63,91g | Eiwit: 70,32g | Kolhy: 125,83g.
Ontbijt: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Оладьи на Кефире. Lunch: Сила Фитнес Бар Ролл с Курицей. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Ермолино Котлеты Нежные из Индейки, Ремит Котлеты из Брокколи, Мистраль Гречка Отварная, Раздолье Масло Подсолнечное . Snacks/Andere: Три Корочки Сухарики "Семга с Сыром", SOJ Marshmallow с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, SOJ Marshick. meer...
|
|
2689 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 35 minuten, Fietsen (Snel) - 24 km/h - 25 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Apple Health - 22 uren en 40 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dasha3_3_3's Gewicht Geschiedenis
|