Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
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99,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 31,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2252 kcal
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Vet: 74,98g | Eiwit: 109,99g | Kolhy: 292,33g.
Ontbijt: Bauducco Pão de Forma Tradicional Fermentação Natural, Frimesa Queijo Prato, Banana-Maçã, Evolution Nutrition Whey Protein Isolada Hidrolisada. Lunch: Cafezinho, Sadia Frango a Passarinho, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Diner: Pizza de Queijo (36 cm). Snacks/Andere: Sopa de Legumes, Carne e Macarrão, Brigadeiro de Colher, Bolo de Cenoura, Relva Verde Uva Passa Preta, Mundo Verde Mix Nuts, Empada Brasil Pastel de Peito de Peru com Queijo Minas e Catupiry, Lacta Barra Recheados Ouro Branco , Sadia Queijo Prato Lanche, Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido). meer...
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Gewichtstoename van 15,4 kg per week
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elis_as's Gewicht Geschiedenis
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