Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
90,6 kg
Tot nu toe verloren: 7,5 kg.
Nog te gaan: 8,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1185 kcal
|
Vet: 25,86g | Eiwit: 80,59g | Kolhy: 130,40g.
Ontbijt: Campofrío Fiambre Peru Fumado, Pingo Doce Bebida Avelã, Continente Pão Integral. Lunch: Morangos, Vinho Tinto de Mesa, Bacalhau Cozido, Ovo, Continente Grão de Bico Cozido, Feijão Verde. Diner: Abacaxi, Auchan Salada Cesar. Snacks/Andere: Nestlé Kefir Natural, Matinal Queijo Fresco Magro, Laranjas. meer...
|
Gewichtsafname van 0,0 kg per week
|
 Reacties
Força 👍 é preciso grande esforço. Parabéns a quem já conseguiu atingir o seu objetivo 👏👏👏
10 jun 24 door lid: Francisco Simoes
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francisco Simoes's Gewicht Geschiedenis
|