Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1948 kcal
|
Vet: 56,24g | Eiwit: 133,76g | Kolhy: 226,19g.
Ontbijt: Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Куриные Грудки, Капуста Тушеная без Масла, Молоково Молоко 2,5%, Nescafe Кофе Растворимый 2 в 1 , Сахар. Lunch: Макдоналдс Мёд , Макдоналдс Капучино (0,3 L), Heinz Кетчуп Томатный, Папан Шаурма Куриная без Соусов. Diner: Хороший Выбор Клаб-Сэндвич со Свининой и Сальсой, SPAR Капучино, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Snacks/Andere: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Мария Макарова☀️'s Gewicht Geschiedenis
|