Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 juni 2024
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 21,0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2294 kcal
|
Vet: 95,24g | Eiwit: 134,98g | Kolhy: 221,18g.
Ontbijt: Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso, Candia Viva Demi-Écrémé, Miel, Oeuf, Flocons d'Avoine. Lunch: Carrefour Filet de Poisson Grillé à l'huile d'olive, Riz Basmati (Cuit), Crevettes. Diner: Riz Blanc (à Longs Grains , Cuit), Casino Abat, Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Avocat, Auchan Olives Vertes Manzanilla Farcies aux Anchois, Tomates, Endive. Snacks/Andere: Carrefour Cake au Chocolat, Auchan Compte de Pommes, Daddy Demi-Morceaux de Sucre, Café Expresso. meer...
|
Gewichtsafname van 2,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alitifoura's Gewicht Geschiedenis
|