Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 januari 2016
|
59,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 0,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1587 kcal
|
Vet: 44,66g | Eiwit: 69,08g | Kolhy: 224,36g.
Ontbijt: Café, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Baguette. Lunch: Charles & Alice Compote Pomme Mangue, Pamplemousse (Rose et Rouge), Monoprix Baguette Panaline, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Sojasun Yaourt Nature, Béghin Say Dosette de Sucre en Poudre. Diner: Charles & Alice Compote Pomme Ananas, Sojasun Yaourt Nature, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Aldi Vinaigre Balsamique, Baguette, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. Snacks/Andere: Ferrero Ferrero Rocher, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fine Ligne Biscuits Croquants. meer...
|
|
1903 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 7 uren en 25 minuten, Koken - 15 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Zitten - 1 uur, Stofzuigen - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 5 uren en 20 minuten, Douchen - 25 minuten, Autorijden - 15 minuten, Stilstaan - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jujucad's Gewicht Geschiedenis
|