Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 juni 2024
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 50,58g | Eiwit: 78,92g | Kolhy: 185,56g.
Ontbijt: Garuda Rosta Kacang Panggang Rasa Bawang, Pepaya, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Lunch: Kikil, Satu Porsi Sayur Campur Tumis, Mentimun (Kupas), Dada Ayam, Nasi Putih, Indomilk Susu SKM, Roti Putih. Diner: Markisa, Bimoli Minyak Goreng, Sun Kara Sun Kara, Kikil, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anita putri rahayu31's Gewicht Geschiedenis
|