Reham113's Logboek, 04 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
62 kg Tot nu toe verloren: 5 kg.    Nog te gaan: 7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 juni 2024:
850 kcal Vet: 20,20g | Eiwit: 35,20g | Kolhy: 128,86g.   Ontbijt: الجزر, الخيار (مع القشرة), Nescafe Black Coffee, Almarai حليب قليل الدسم, جبنه جبنه قريش. Lunch: فاهيتا الدجاج والخضار, ارز ابيض مصري مسل ارز ابيض مصري مسلوق. Snacks/Andere: عصير البرتقال, Nescafe Cappuccino Sweetened. meer...
138 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

5 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
بسيطه 💪 
04 jun 24 door lid: Om habiba2020
إن شاء الله تتعوض 💪🌹 
04 jun 24 door lid: Norhan Fathy Yassen
ولا يهمك تتعوض  
05 jun 24 door lid: marian_safwat

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Reham113's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.