Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 juni 2024
|
62,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1026 kcal
|
Vet: 43,49g | Eiwit: 44,27g | Kolhy: 121,56g.
Ontbijt: Skygoat Susu Kambing, Skygoat Susu Kambing. Lunch: Nanas, Gulai Ayam, Kentang Rebus, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Diner: Salad Hijau Ayam atau Kalkun Oriental (Ayam dan/atau Kalkun, Selada, Buah, Kacang-Kacangan). Snacks/Andere: Pisang Kepok Rebus, Kolak. meer...
|
|
2597 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 30 minuten, Apple Health - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dini ss's Gewicht Geschiedenis
|