|
Завтрак -киноа с грецким орехом, яблоком и корицей -скрембл из 1 яйца и 1 белка Обед -Бурый рис и рулет из индейки Ужин -рулет из индейки +овощи
|
1093 kcal
|
Vet: 52,12g | Eiwit: 63,94g | Kolhy: 94,20g.
Ontbijt: Яичный Желток, Яичный Белок, ВкусВилл Хумус с Кедровыми Орешками, Урбеч Урбеч из Кокоса и Абрикосовой Косточки, ВкусВилл Гречка Зелёная, Голубика. Lunch: Окей Кедровые Орешки, Булгур (Вареный), Семга на Пару. Diner: Ашан Филе Куриное Запеченое, Яйцо, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
_Mari_l's Gewicht Geschiedenis
|