Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
144 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 44 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2403 kcal
|
Vet: 107,83g | Eiwit: 150,12g | Kolhy: 214,08g.
Ontbijt: Орехи Макадамии, Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный, Heinz Майонез, Минская Марка Сметана 15%, Помидоры, Савушкин Сыр Моцарелла для Пиццы Свежа, Петруха Филе Куриное Запечённое. Lunch: Огурец (с Кожурой), Heinz Томатный Кетчуп, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Гречка Отварная. Diner: DiaDar Отруби Овсяные, Савушкин Греческий Йогурт 2%, Молочный Мир Творог 1%, Минская Марка Паста Творожная с Ванилином. Snacks/Andere: Апельсин, Красное Яблоко, Nestlé Nuts. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
BLRageQuit's Gewicht Geschiedenis
|