Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 juni 2024
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2129 kcal
|
Vet: 77,36g | Eiwit: 98,86g | Kolhy: 262,00g.
Ontbijt: ВкусВилл Грудка Куриная с Грибами и Пенне, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде. Lunch: Реми Салат Морковь с Чесноком и Сыром, SPAR Горбуша в Кляре, Рис Вареный. Diner: ВкусВилл Улитка "Фисташка-Малина" с Сырным Кремом. Snacks/Andere: Санта Бремор Форель Слабосолёная, Сушеное Манго. meer...
|
|
2215 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 10 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 3 uren en 17 minuten, Rusten - 2 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|