|
|
2548 kcal
|
Vet: 200,61g | Eiwit: 148,45g | Kolhy: 37,57g.
Ontbijt: Jarrow Formulas 코코넛오일, Organic Valley 기버터, KISS MY KETO MCT Oil C8 Brain Fuel, 카누 카누 다크로스트 미니. Lunch: 파스쿠찌 오리지널 드립커피, 대파, 비코리치 코코넛크림, 디벨라 토마토 퓨레, 쇠고기 보섭살 (살코기, 지방 0.3센치, 고급품질), 돼지고기 갈비살 (허릿살, 뼈없는), 가지, 양배추, 당근, 닭가슴살, 비비고 갈비탕, 셀러리, 토마토. Diner: 호두, 비코리치 코코넛크림, 캐슈넛. Snacks/Andere: Ancient Organics 기버터, 쇠고기 옆양지 (살코기, 쇠고기 0센치). meer...
|
|
2132 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 1 uur, Zwemmen (Snel) - 1 uur, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 6 uren en 10 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
wiifree09's Gewicht Geschiedenis
|