Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 juni 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 25 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1541 kcal
|
Vet: 62,55g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 328,07g.
Ontbijt: Pisang, Alshifa Natural Honey . Lunch: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tahu Goreng, Tempe Goreng, Lada Hitam, Bayam, Saori Saos Tiram, Cabai Merah atau Rawit, Wortel, Jagung, Garam, Bawang Merah, Bawang Putih. Diner: Nasi Putih. Snacks/Andere: Munchy's Oat Krunch Chunky Hazelnut, Alshifa Natural Honey . meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dietjournaltyta's Gewicht Geschiedenis
|