idealistgezgin35's Logboek, 01 jun 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
79,9 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 23,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 01 juni 2024:
816 kcal Vet: 49,09g | Eiwit: 69,78g | Kolhy: 26,44g.   Ontbijt: Siyah Zeytin, Domatesler, Ceviz, Haşlanmış Yumurta, Lor Peyniri, Salatalık (Soyulmuş). Diner: Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Snacks/Andere: Eti Karam Bitter, Ceviz, Badem. meer...
2341 kcal Activiteit: Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,9 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


idealistgezgin35's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.