Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 juni 2024
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2256 kcal
|
Vet: 91,96g | Eiwit: 74,21g | Kolhy: 272,00g.
Ontbijt: Picard Pancakes, Baguette, Van Houten Cacao en Poudre Non Sucré, Carrefour Lait Demi Écrémé, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Bonne Maman Gelée de Coings. Lunch: U Bio Carottes Râpées, Tomates, Avocat, La Laitière Gâteau de Riz sur Lit de Caramel , Pêche Océan Thon Albacore Entier au Naturel, Odyssée Thon Sauce à la Mayonnaise. Diner: Andros Compote Pomme Mangue sans Sucres Ajoutés , Bret's Chips Pesto Mozzarella , Chêne d'Argent Meule Fruitée , Monique Ranou Blanc de Poulet Doré au Four, Président Beurre Tendre Demi-Sel, Marque Repère Pain de Mie. Snacks/Andere: Carrefour Popcorn Caramel. meer...
|
|
2402 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 16 minuten, Afwassen - 30 minuten, Winkelen - 1 uur en 15 minuten, Lezen - 15 minuten, Autorijden - 1 uur, Slapen - 7 uren en 51 minuten, Rusten - 7 uren en 3 minuten, Strijken - 1 uur en 30 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 20 minuten, Kleding Wassen - 30 minuten, Koken - 20 minuten, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|