|
5/dia dieta
|
100,4 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
630 kcal
|
Vet: 29,70g | Eiwit: 52,28g | Kolhy: 37,39g.
Ontbijt: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido, Peito de Frango, Coco, Café. Lunch: Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho, Ovo Mexido, Pescada. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Miguel_Anjos's Gewicht Geschiedenis
|