Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 januari 2016
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1131 kcal
|
Vet: 46,42g | Eiwit: 65,72g | Kolhy: 110,38g.
Lunch: Queijo Fresco, Bauducco Torrada Integral. Diner: Sumo de Cenoura, Bebida com Sumo de Laranja, Carne de Porco do Lombo Assada, Terra Nostra Queijo Flamengo, Alface, Ovo Cozido, Maionese, Peito de Frango, LEV Pão de Cereais. meer...
|
|
1598 kcal
|
Activiteit:
Workout - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kathymartins's Gewicht Geschiedenis
|