Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 mei 2024
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 37,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 51,16g | Eiwit: 88,62g | Kolhy: 146,37g.
Ontbijt: Yayla Chia Tohumu, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Haşlanmış Nohut, Bizim Vatan Ton Balığı, Dost Yarım Yağlı Yoğurt, Salatalık, Badem, Fındık, Wasa Fibre, Salatalık, Domatesler, Mis Lor Peyniri Az Yağlı , Haşlanmış Yumurta. Lunch: Eker Kefir, Yeşil Erik, Şeftali, Kayısı, Elma, Karpuz. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gulhanim18's Gewicht Geschiedenis
|