Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 mei 2024
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 10,3 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1613 kcal
|
Vet: 73,86g | Eiwit: 76,41g | Kolhy: 162,55g.
Ontbijt: Coffee Like Капучино (300мл), Счастье Пралине с Кунжутом и Морской Солью в Горьком Шоколаде, Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада . Lunch: Клубника, Мясновъ Бифштекс по-Царски, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром, Красные Вишни, Творог 5%. Snacks/Andere: Магнат Эскимо Эйфория Маскарпоне Голубика. meer...
|
|
2055 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 17 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 3 uren en 43 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tanushetchka's Gewicht Geschiedenis
|