Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2016
|
91,4 kg
Tot nu toe verloren: 19,6 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1327 kcal
|
Vet: 55,18g | Eiwit: 132,61g | Kolhy: 61,59g.
Ontbijt: Hardline Whey 3 Matrix, Yörsan Yarım Yağlı İnek Sütü, Lezita Piliç Kroket, Pınar Servis Hindi Salam. Lunch: Yumurta Beyazı, Lezita Piliç Kroket, Milka Bonibon. Diner: Ülker Albeni Tane Tane, Hindi Göğsü Eti (Fritöz-Kavurma, Pişmiş, Kavrulmuş). Snacks/Andere: Hardline Whey 3 Matrix. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
synthopsis's Gewicht Geschiedenis
|