Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 mei 2024
|
85,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1219 kcal
|
Vet: 34,40g | Eiwit: 70,97g | Kolhy: 156,74g.
Ontbijt: Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Вафельные Трубочки. Lunch: KDV Фруктовые Пастилки, Красные Помидоры, Персики, Ясно Солнышко Каша Гречневая с Грибами и Жареным Луком, Огурец (с Кожурой). Diner: Натахтари Лимонад Барбарис, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Snacks/Andere: Mixbar Маршмеллоу. meer...
|
|
2188 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lutikc's Gewicht Geschiedenis
|