EMD1967's Logboek, 26 mei 24

Ik eet KHA, maar ijs van een handje aardbeien met yoghurt griekse stijl 10% vet geeft een heerlijk bakje ijs. ik doe overigens een keer of 4/5 met deze hoeveelheid.

Bekijk Dieet Kalender, 26 mei 2024:
1174 kcal Vet: 88,83g | Eiwit: 56,28g | Kolhy: 37,43g.   Ontbijt: Bifi Bifi, La Vache qui rit Smeerkaas, Gekookt Ei. Diner: Mora Frikandel (Oven), Zaanse Mayonaise, Komkommer (met Schil), AH Ijsbergsla. Snacks/Andere: AH Rauwe Ham, Yoghurtijs (Mager). meer...

19 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
dat ziet er super lekker uit! 🥰 
26 mei 24 door lid: Denise 2.0
Lekkerrrr hoorrrr 🤤 
26 mei 24 door lid: Elfje69
Dat ziet er heerlijk uit Mag ik vragen hoe je dat gemaakt hebt? 
26 mei 24 door lid: daniel1993.
wat is het? 
26 mei 24 door lid: mandymeppelink60
@daniel1993 met een Ninja creami! weet niet hoe ik direct op je moet reageren maar hoop dat je het zo ook ziet? 
26 mei 24 door lid: EMD1967
EMD, Daniel krijgt een notificatie van je reactie 😊 Voor de mensen die geen ninja cream hebben: als je (Griekse) yoghurt met wat diepvriesfruit en evt wat zoetstof in een (sterke) blender of de hakmolen van je staafmixer doet kan je het ook maken 👍🏻 
26 mei 24 door lid: Elfje69
topper 
27 mei 24 door lid: mandymeppelink60

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


EMD1967's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.