Startdatum: 05 aug 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 133 kg
14 sep 24	114,2 kg	Redelijk Goed
07 sep 24	115,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 24	115,8 kg	Redelijk Goed
24 aug 24	117,4 kg	Redelijk Goed
17 aug 24	118,5 kg	Redelijk Goed
10 aug 24	119 kg	Redelijk Goed
03 aug 24	119,9 kg	Redelijk Goed
27 jul 24	121,2 kg	Redelijk Goed
20 jul 24	122,5 kg	Redelijk Goed
13 jul 24	124,8 kg	Redelijk Goed
08 jul 24	125,5 kg	Redelijk Goed
02 dec 23	122,1 kg	Redelijk Goed
26 nov 23	122,8 kg	Redelijk Goed
01 nov 23	123,5 kg	Redelijk Goed
22 jul 23	122,8 kg	Redelijk Goed
15 jul 23	122,7 kg	Redelijk Goed
01 jul 23	121,7 kg	Redelijk Goed
24 jun 23	121,8 kg	Redelijk Goed
17 jun 23	122,1 kg	Redelijk Goed
10 jun 23	122,5 kg	Redelijk Goed
11 mrt 23	120,2 kg	Redelijk Goed
04 mrt 23	120,8 kg	Redelijk Goed
11 feb 23	120,1 kg	Redelijk Goed
21 jan 23	118,9 kg	Redelijk Goed
07 jan 23	117,8 kg	Redelijk Goed
31 dec 22	117,6 kg	Redelijk Goed
24 dec 22	117,7 kg	Redelijk Goed
10 dec 22	115,5 kg	Redelijk Goed
03 dec 22	115,6 kg	Redelijk Goed
26 nov 22	116,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	117,2 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	117,5 kg	Redelijk Goed
29 okt 22	117,3 kg	Redelijk Goed
22 okt 22	116,5 kg	Redelijk Goed
15 okt 22	116 kg	Redelijk Goed
01 okt 22	116,3 kg	Redelijk Goed
24 sep 22	117,1 kg	Redelijk Goed
17 sep 22	117,2 kg	Redelijk Goed
10 sep 22	118,3 kg	Redelijk Goed
03 sep 22	117,7 kg	Redelijk Goed
27 aug 22	117,4 kg	Redelijk Goed
20 aug 22	117,9 kg	Redelijk Goed
13 aug 22	117,1 kg	Redelijk Goed
06 aug 22	117,6 kg	Redelijk Goed
30 jul 22	118,5 kg	Redelijk Goed
23 jul 22	119 kg	Redelijk Goed
16 jul 22	118,2 kg	Redelijk Goed
09 jul 22	118,8 kg	Redelijk Goed
02 jul 22	119,1 kg	Redelijk Goed
25 jun 22	119,4 kg	Redelijk Goed
18 jun 22	120,6 kg	Redelijk Goed
11 jun 22	121,9 kg	Redelijk Goed
04 jun 22	121,2 kg	Redelijk Goed
28 mei 22	123,2 kg	Redelijk Goed
19 mei 22	121,4 kg	Redelijk Goed
14 mei 22	121,8 kg	Redelijk Goed
07 mei 22	120,9 kg	Redelijk Goed
30 apr 22	122,5 kg	Redelijk Goed
23 apr 22	122,4 kg	Redelijk Goed
16 apr 22	122,6 kg	Redelijk Goed
09 apr 22	123,6 kg	Redelijk Goed
02 apr 22	124 kg	Redelijk Goed
26 mrt 22	125,5 kg	Redelijk Goed
19 mrt 22	125,7 kg	Redelijk Goed
12 mrt 22	125,6 kg	Redelijk Goed
05 mrt 22	126,3 kg	Redelijk Goed
26 feb 22	127,6 kg	Redelijk Goed
19 feb 22	128,2 kg	Redelijk Goed
12 feb 22	127,9 kg	Redelijk Goed
05 feb 22	127,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 22	128,8 kg	Redelijk Goed
22 jan 22	128,8 kg	Redelijk Goed
15 jan 22	129,2 kg	Redelijk Goed
08 jan 22	129,8 kg	Redelijk Goed
01 jan 22	131,4 kg	Redelijk Goed
05 aug 21	133 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 01 nov 20

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 130,3 kg
29 dec 20	130,3 kg	Redelijk Goed
01 nov 20	130,3 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 19 jan 19

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 77 kg Startgewicht: 133 kg
21 mei 20	130,1 kg	Redelijk Goed
13 apr 20	126,5 kg	Redelijk Goed
15 dec 19	124,7 kg	Redelijk Goed
20 jul 19	120,2 kg	Redelijk Goed
06 jul 19	119,5 kg	Redelijk Goed
29 jun 19	120,3 kg	Redelijk Goed
15 jun 19	118,5 kg	Redelijk Goed
08 jun 19	119,4 kg	Redelijk Goed
01 jun 19	118,6 kg	Redelijk Goed
25 mei 19	118,4 kg	Redelijk Goed
18 mei 19	117,8 kg	Redelijk Goed
11 mei 19	118,1 kg	Redelijk Goed
04 mei 19	119 kg	Redelijk Goed
27 apr 19	118,9 kg	Redelijk Goed
20 apr 19	120,6 kg	Redelijk Goed
13 apr 19	120,4 kg	Redelijk Goed
06 apr 19	121,5 kg	Redelijk Goed
30 mrt 19	121,4 kg	Redelijk Goed
23 mrt 19	123,2 kg	Redelijk Goed
16 mrt 19	123,6 kg	Redelijk Goed
09 mrt 19	123,7 kg	Redelijk Goed
02 mrt 19	124,3 kg	Redelijk Goed
23 feb 19	124,2 kg	Redelijk Goed
16 feb 19	124,3 kg	Redelijk Goed
09 feb 19	125,5 kg	Redelijk Goed
02 feb 19	125,9 kg	Redelijk Goed
26 jan 19	127,2 kg	Redelijk Goed
20 jan 19	128 kg	Redelijk Goed
19 jan 19	133 kg	Redelijk Goed