|
5 кг за 50 дней.
2/50
План -0,1 кг
Факт -0.7 кг
Осталось 4.3 кг
|
69,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1913 kcal
|
Vet: 68,90g | Eiwit: 178,75g | Kolhy: 139,38g.
Ontbijt: Урбеч из Грецких Орехов, Увелка Крупа Пшено, Borges Масло Оливковое Нерафинированное Extra Virgin, Яйцо, Азбука Вкуса Голубика, Урбеч из Арахиса, Перекресток Авокадо, Cheese Gallery Моцарелла для Пиццы. Lunch: Простоквашино Греческий Йогурт 2%, Виваль Слива с Грецким Орехом в Шоколадной Глазури, Помидоры, Увелка Гречка, Индилайт Филе Грудки Индейки, Mlekara Sabac Сербская Брынза. Diner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Простоквашино Творог 2%, Hyper Пудинг Шоколадный, Exponenta Bio Skyr Страчателла Пломбир, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Лучше, чем вчера's Gewicht Geschiedenis
|