Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 mei 2024
|
81,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2136 kcal
|
Vet: 49,11g | Eiwit: 239,26g | Kolhy: 162,43g.
Ontbijt: Biotech USA Iso Whey Zéro. Lunch: Panzani Sauce Provençale, Blanc de Poulet, Riz Blanc, Carrefour Poêlée de Légumes Verts. Diner: Fraises, Envia Skyr Nature, Panzani Sauce Provençale, Blanc de Poulet, Patate Douce, Picard Purée de Haricot Vert, Carotte Jaune, Petit Pois. Snacks/Andere: Freshona Cocktail de Fruits, Envia Skyr Nature. meer...
|
|
2392 kcal
|
Activiteit:
Course - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rua95's Gewicht Geschiedenis
|