|
Öğlen 💚
|
777 kcal
|
Vet: 36,18g | Eiwit: 67,12g | Kolhy: 48,65g.
Ontbijt: Yeşil Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Marul, Domatesler. Lunch: Mis Süzme Yoğurt , Tatlı Kiraz, Salatalık (Soyulmuş), Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Diner: Mis Süzme Yoğurt , Tavuk Göğüs Eti (Kızarmış, Pişmiş), Karışık Yeşil Salata. Snacks/Andere: Starbucks Filtre Kahve (Tall). meer...
|
|
2817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 30 minuten, Stofzuigen - 5 uren, Rusten - 9 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
teacheronadiet's Gewicht Geschiedenis
|