Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 mei 2024
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 42 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1492 kcal
|
Vet: 65,53g | Eiwit: 69,91g | Kolhy: 151,74g.
Ontbijt: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Estrelado, Real Mussarela , Pão de Forno Pão de Leite . Lunch: Soya Óleo de Soja , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Cebolas, Bisteca de Porco Grelhada, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Diner: Claybom Margarina com Sal, Aurora Salsicha, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido). Snacks/Andere: Vitória Uva, Ana Maria Napolitano . meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
No eat.'s Gewicht Geschiedenis
|