MaffuCabj's Logboek, 12 jan 16

MaffuCabj's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016

81 kg Tot nu toe verloren: 2,4 kg. Nog te gaan: 6 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 januari 2016:

1200 kcal

Vet: 50,12g | Eiwit: 87,22g | Kolhy: 101,41g. Lunch: Empanada de Pollo. Diner: Milanesa de Ternera. Snacks/Andere: Gallo Bizcochos de Arroz Dulces. meer...

2250 kcal

Activiteit: Bureauwerk - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Rusten - 9 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

MaffuCabj's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

MaffuCabj's Logboek, 12 jan 16

Opmerking Toevoegen

MaffuCabj's Gewicht Geschiedenis