alfirahmadina's Logboek, 22 mei 24

90 vs 78
ga terlalu keliatan beda nya masih hampir sama chubby nya tapi lumayan lah

Bekijk Dieet Kalender, 22 mei 2024:
1208 kcal Vet: 49,41g | Eiwit: 50,17g | Kolhy: 141,11g.   Ontbijt: Teh Tawar, Serundeng, Sambal Goreng, Tempe Mendoan, Putih Telur Matang, Ayam Masak Merah, Nasi Putih. Lunch: ABC Saus Sambal , Sempol, Cireng, Mie Ayam. Diner: Pangsit Goreng, Mie Gacoan Mie Iblis. Snacks/Andere: Salam Naget Ayam, Good Day Cappuccino, Gula, Qtela Keripik Ubi Ungu. meer...
1785 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
keliatan banget kokk kak kecilan 😍 
22 mei 24 door lid: sstarryfux
Berapa lama kak? 
22 mei 24 door lid: Michellyanata
@michele 5 bulan kak 
24 mei 24 door lid: alfirahmadina
@sstar alhamdulillah kalo saya sendiri masih ngerasa beda dikit 😁 
24 mei 24 door lid: alfirahmadina
udah beda iniiii 
28 mei 24 door lid: ekabi99
keliatann bgt ko kaa 
31 mei 24 door lid: mcfllurry
Keliatan bedaa bangett kakk... semangat yakk 
05 jul 24 door lid: amirnur
Terimakasih semuanya...semangat untuk kita pejuang diet 💪💪 
07 jul 24 door lid: alfirahmadina

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


alfirahmadina's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.