Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 januari 2016
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1135 kcal
|
Vet: 45,38g | Eiwit: 77,58g | Kolhy: 111,09g.
Ontbijt: Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate, Coffee, Coffee-Mate Peppermint Mocha Coffee Creamer. Lunch: Tilapia (Fish), La Tortilla Factory Whole Wheat Low Carb & Low Fat Tortillas. Diner: Ground Turkey, Trader Joe's Butter Lettuce, Trader Joe's Pork Gyoza Potstickers. Snacks/Andere: Silk Pure Almond Milk - Original, Nabisco Chips Ahoy! Coconut Chunky. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
megatucf's Gewicht Geschiedenis
|