Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 45,98g | Eiwit: 72,08g | Kolhy: 172,31g.
Ontbijt: Cuarto Creciente Mermelada Dietética Frutos Rojos, Windy Queso Cremoso , Pan de Harina de Avena, La Virginia Té. Lunch: Ravioles con Salsa de Tomate. Diner: Mandarinas, Inalpa Lentejas, Huevo Cocido, Arroz Blanco Cocido, Milanesa de Pescado. Snacks/Andere: Arándanos Congelados, Apis Life Yogurt Griego , Trini Dulce de Leche, Pan de Harina de Avena, El Pocillo Malta, La Serenísima Leche de Almendras sin Azúcar, BC Gelatina Sabor Frutilla. meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
correr 9 km - 59 minuten, Slapen - 7 uren, Rusten - 16 uren en 1 minuut. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gabrielacasas22's Gewicht Geschiedenis
|