Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 mei 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 55,15g | Eiwit: 57,68g | Kolhy: 165,67g.
Ontbijt: Nescafe Nescafe Gold Kafeinsiz, Sütaş Yarım Yağlı Süt , Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta, Mis Tam Yağlı Taze Kaşar Peyniri , Ekmecik Tam Buğday Unlu Ekmek. Diner: Ekmek, Uludağ Şekersiz Gazoz, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Kuru Fasulye, Ülker Çikolatalı Gofret. Snacks/Andere: Uludağ Şekersiz Gazoz. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
okankc34's Gewicht Geschiedenis
|