averner326's Logboek, 21 mei 24

ужин был съеден только на половину х) до творога тоже врядли доберусь, очень вкусный салат получился хр

---

1683 kcal

Vet: 109,19g | Eiwit: 89,95g | Kolhy: 88,43g.   Ontbijt: Я Люблю Готовить Заправка для Салатов Пряный Базилик и Пармезан, Оливковое Масло, Кунжутное Масло, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Юговской Сыр Российский 50%, Авокадо. Lunch: Сметана 15%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 2%, Малина. Diner: Плов с Говядиной, Жареная Баранина, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры. meer...